ঘুমানোর সুন্নাত আমল সমুহ

ওযু করা৷

[বুখারীঃ ৬৩১১, মুসলিমঃ ২৭১০, ৬৭৭৫]

ঘরের দরজা আল্লাহর নামে বন্ধ করা৷

[বুখারীঃ ৩২৮০]

বিছানা ভালোভাবে ঝেড়ে নেয়া৷

[বুখারীঃ ৬৩২০]

আয়াতুল কুরসী পাঠ করা৷

[বুখারীঃ ২৩১১]

সূরা বাকারার শেষ দুই আয়াত পাঠ করা৷

[বুখারীঃ ৪০০৮]

সূরা মুলক পাঠ করা৷ [তিরমিজীঃ ২৮৯০]

সূরা কাফিরুন পাঠ করা৷

[আবু দাউদঃ ৫০৫৫, (ইফা) ৪৯৭১]

সূরা ইখলাস, সূরা ফালাক, সূরা নাস পাঠ করে দু’হাত একত্র

করে হাতে ফুঁক দিয়ে যতদূর সম্ভব সমস্ত শরীরে হাত বুলানো।

মাথা ও মুখ থেকে আরম্ভ করে দেহের সম্মুখ ভাগের উপর হাত বুলানো এবং তিনবার এরূপ করা।

[বুখারীঃ ৫০১৭]

৩৩ বার সুবহানাল্লাহ, ৩৩ বার আলহামদুলিল্লাহ, এবং ৩৪ বার আল্লাহু আকবার বলা৷

[বুখারীঃ ৬৩১৮, ৩১১৩ (ইফা) ৪৯৭০, ৩৪৪০]

ঘুমানোর দোয়াঃ- রাসূলুল্লাহ (সাঃ) যখন ঘুমানোর ইচ্ছা করতেন তখন তাঁর ডান হাত তাঁর গালের নীচে রাখতেন, তারপর বলতেন, আল্লাহুম্মা বিস্মিকা আমূতু ওয়া আহ্ইয়া৷

[বুখারীঃ ৬৩১৪, (ইফা) ৫৭৬২]

ডান কাতে শোয়া৷ [বুখারীঃ ৬৩১১, মুসলিমঃ ২৭১০, ৬৭৭৫]

পেটের উপর উপুড় হয়ে না শোয়া৷  [তিরমিযীঃ ২৭৬৮]

ঘুমানোর সময় আগুনের বাতি নিভিয়ে দেওয়া৷ [বুখারীঃ ৫৬২৩]

দুঃস্বপ্ন দেখলে বামপাশে তিনবার থুথু ফেলা এবং শাইতান থেকে আল্লাহর নিকট তিনবার আশ্রয় প্রার্থনা করা। আর যে পাশে ঘুমন্ত ছিল তা হতে যেন বিপরীত পাশে ঘুমানো।

[মুসলিমঃ ২২৬২, ৫৭৯৭]

নাপাক অবস্থায় ঘুমাতে হলে শরীরের নাপাক স্থান ধুয়ে অযু করে নেয়া৷

[বুখারীঃ ২৮৮]

ঘুম থেকে জেগে উঠলে “আলহামদু লিল্লা-হিল্লাযী আহ্ইয়া-না- বা‘দা মা- আমা-তানা- ওয়া ইলাইহিন্ নুশূর” বলা৷

[বুখারীঃ ৬৩১৪, মুসলিম ২৭১১]

আল্লাহ আমাদের সবাইকে আমলগুলো করার তৌফিক দান করুক৷